1.Odstráňte zlozvyky No tak, viete, čo je pre vás skutočnedobré a čo je úplne hrozné, však? Ale vedeli ste, že nie až tak dobré veci výrazne ovplyvnia váš vzhľad? Áno! Je samozrejmé, že diéta plná ovocia a zeleniny dodá sviežosť vašej pokožke. Avšak, ak budete aj naďalej jesť „toxické“ potraviny, nikdy nedosiahnete plne pozitívne výsledky. […]
Prečo vám písanie môže pomôcť lepšie ako psychológ
1. Budete kreatívni Kreativita je dôležitá vlastnosť, ktorá vám pomôže nie len v bežnom živote, ale aj v práci. Ak ňou oplývate a dávate to aj najavo, napríklad prostredníctvom rôznych fráz a slovných hračiek, ľudia na vás budú hľadieť lepšie. Písaním si ju rozvíjate a podporujete mozog v kreatívnej činnosti, čo vás prakticky zabáva. A tak nemáte čas myslieť na problémy a starosti. […]
Fotiť nie je všetko
V tejto dobe sa fotenie stalo neodmysliteľnou súčasťou mladej generácie. Ani len mladej. Všetci ľudia neustále cvakajú nové a nové zábery. A okamžite to putuje na sociálne siete a do vašich pamäťových kariet. Avšak čo sa za chvíľu stane? Mobilný telefón vám vypíše upozornenie: pamäť vášho telefónu je plná. Čo s tým? Ukladanie fotiek je […]
Depresia- väzenie vo vlastnej hlave
Vo všeobecnosti sa dá skonštatovať, že počet depresií s pribúdajúcim vekom narastá. Iste, aj deti a mládež sa môžu do stavu depresie dostať. Dôvody bývajú ale v tomto prípade buď zdravotné, alebo rodinné. Je ťažké pre dieťa žiť v rodine alkoholika, narkomana alebo bezdomovca. Sú to tak zložité životné situácie že niet divu, že mladý […]
Na čom vám naozaj záleží?
Mnohé ženy si neuvedomujú jednu veľmi zásadnú vec. A tou je, že nech sa deje čokoľvek, nakoniec je to ich výzor, na ktorom si zakladajú, ktorý je pre ne dôležitý a s ktorým chcú pracovať, nech sa deje čokoľvek. Je jasné, že veta, keď vám naozaj záleží na výzore, znie veľmi povrchne, pravdou však zostáva, […]
Ženy nebojte sa poriadnej zmeny
Pri pohľade do zrkadla si každá žena, minimálne raz za čas pomyslí, že so sebou nie je spokojná. Niekedy je tento pocit spôsobený napríklad tým, že sme sa zle vyspali, alebo proste nemáme dobrú náladu, alebo nás naštvalo niečo iné. Pokiaľ však tento stav zažívate dlhodobo, možno potrebujete zmenu. A to poriadne výraznú. Niekedy sa […]
Premeňte svoju kúpeľňu na 5 hviezdičkový wellness
Osvetlenie Aby ste mohli vo svojej kúpeľni dokonale zrelaxovať, nemôžete používať klasické, ostré svetlo. Pri ňom sa totiž človek nedokáže uvoľniť tak, ako keď je tlmené. Preto treba kúpeľňu trošku upraviť. Ak máte čas a nejaké to euro navyše, zainvestujte do bodových lámp. Je dobré, ak sa budú dať otáčať, aby ste ich mohli nastaviť […]
Práca delegáta cestovnej kancelárie
Na Slovensku môže profesiu delegáta robiť len ten kto absolvuje kurz sprievodcu v cestovnom ruchu v niektorej z inštitúcií, ktoré majú akreditáciu MŠ SR. Kurz je vcelku náročný, má vyše 300 hodín a skúška z neho je ako malá maturita. Navyše aj cena okolo 600 € odradí viacerých z vás, ktorí si mysleli, že byť […]
Naučte sa používať internet
Ak by vám niekto povedal, že sa máte naučiť používať internet, asi by ste sa chytali za hlavu. Veď ste na ňom predsa od rána do večera. Zamysleli ste sa však niekedy nad tým, čo vlastne na webe robíte najčastejšie? Ak ho využívate na chatovanie, nahrávanie fotografií, prezeranie profilov svojich „priateľov“, alebo čítanie bulváru, nemôžete […]
Viete, čo naozaj chcete?
Aj keď by žena nikdy nečakala, čo pre ňu bude naozaj dôležité, takmer každá vždy pochopí, že ide v prvom rade o to, aby bola so sebou vždy a v každom jednom ohľade spokojná. Niekedy sa dejú také veci, že by tomu nerozumela ani jedna žena a je jasné, že aj keď sa deje čokoľvek, […]